<< Syyskuu Lokakuu 2022 Marraskuu >>
maanantaitiistaikeskiviikkotorstaiperjantailauantaisunnuntai
26.9. 27.9. 28.9. 29.9. 30.9. 1.10. 2.10.
 
19:15 Kehonhuolto. In4 Out5
19:30 Omatoimiuinti In0 Out4
17:30 Maantiepyöräily In0 Out5
 
10:00 Pyörä-juoksu-yhdistelmä In2 Out4
08:30 Uintitreenit In3 Out4
             
3.10. 4.10. 5.10. 6.10. 7.10. 8.10. 9.10.
 
19:15 Lihasvoimatreeni kiertoharjoitteluna. In6 Out2
19:30 Omatoimiuinti In0 Out2
   
10:00 Pyörä-juoksu-yhdistelmä In1 Out2
08:30 Uintitreenit In3 Out5
             
10.10. 11.10. 12.10. 13.10. 14.10. 15.10. 16.10.
   
19:30 Omatoimiuinti In1 Out1
17:30 Maastopyöräily / Iso-Vilusen pyöräilypuisto In1 Out1
 
10:00 Pyörä-juoksu-yhdistelmä In2 Out2
08:30 Uintitreenit In7 Out2
             
17.10. 18.10. 19.10. 20.10. 21.10. 22.10. 23.10.
   
19:30 Omatoimiuinti In0 Out2
17:30 Juoksu In2 Out3
 
06:45 Zwift pk pyörälenkki pitkä In1 Out2
08:30 Uintitreenit In5 Out2
         
10:00 Pyörä-juoksu-yhdistelmä In1 Out2
 
24.10. 25.10. 26.10. 27.10. 28.10. 29.10. 30.10.
 
19:15 Kehonhuolto. In4 Out2
19:30 Omatoimiuinti In2 Out2
17:30 Juoksu In2 Out1
 
10:00 Pyörä-juoksu-yhdistelmä In0 Out4
08:30 Uintitreenit In5 Out4
             
31.10. 1.11. 2.11. 3.11. 4.11. 5.11. 6.11.
 
19:15 Lihasvoimatreeni kiertoharjoitteluna. In4 Out3
19:30 Omatoimiuinti In2 Out1
   
10:00 Pyörä-juoksu-yhdistelmä In0 Out3
08:30 Uintitreenit In5 Out4
             
Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 896 039 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.